Velkommen til Kinestesi.
Bevegelsesmønster i balanse!
Velkommen til Kinestesi.
Kinestesi behandling analyserer spenningsmønstrene i kroppen og løsner på kontraksjonen i overspent muskulatur. Slik får musklene tilbake sin riktige form, kraft og bevegelsesflyt. Dette gjør vi med utgangspunkt i bevegelsesapparatets sansesystem.
Ordet Kinestesi kommer av de greske ordene kinesis: bevege og stesi: fornemme, og beskriver bevegelsessansen i kroppen. Noen vil også si at Kinestesi beskriver muskelspenningssansen. Det er reseptorer (sensoriske nerveceller) i muskelvev, leddbånd og ledd som leder informasjon om tilstanden i bevegelsesapparatet til hjernen via ryggmargen.
Reseptorene forteller om hvilken vinkel leddet er i. Hvor mye kontraksjon og aktivitet det er i muskelen til enhver tid. Reseptorene forteller oss hvor vi har armer og ben og de måler avstand fra kroppen ut i rommet. De fungerer som «kroppens øyne», uten hjelp av synet.
Kinestesi-sansen blir forstyrret når kroppen utvikler ulike spenningsmønstre fra muskelkontraksjoner eller arrvev. Spenningsmønstrene vil over tid danne svake muskler -og bindevevsforbindelser andre steder i kroppen. Muskelbalansen blir da forstyrret. Dette vil påvirke muskelens kraft og bevegelsesflyt, som igjen kan begrense bevegelses – og pustemønsteret vårt.
Dette vises i kroppen som spenningsavtrykk.
Følg meg gjerne på sosiale medier for mer inspirasjon!
Vi kurser til Holdningsterapeut i Kinestesi og sertifisert Kinestesi terapeut.
Ønsker du å bestille en Kinestesi behandling?
KINESTESI BEHANDLING
En helhetlig behandlingsmetode utviklet av Merete Brenne
NATURLIG HOLDNING
Naturlig holdning gir riktig tyngdepunkt og balanse i kroppen
Kurs
Kursene er delt opp i grunnkurs og videregående kurs.
Muskel- og leddkjedene/
behandlingskjeden
Muskel- og leddkjedene er et helhetlig system, der muskler og ledd henger sammen gjennom 6 ulike spenningskjeder. Disse viser hvor i kroppen et spenningsmønster kan sette seg og begrense kroppens bevegelsesmønster, pustemønster og psykomotorikken vår. Les mer her!
Vår filosofi:
Naturlig bevegelse i kroppen, naturlig bevegelse i livet.