• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
Merete Brenne

Merete Brenne

Kinestesi

  • Velkommen
  • Spenningskjeder
    • Muskel- og leddkjeder
    • Reaksjonsmønstre
    • Optimal pust
  • Behandling og øvelser
    • Kinestesi behandling
    • Naturlig holdning
    • Strekk og balanse
    • Arrvev
      • Arrvevsbehandling
  • Kurs
    • Introkurs
    • Grunnkurs
    • Videregående kurs
  • Foredrag
  • Om Merete Brenne
    • Om Merete Brenne
    • Artikler
    • Referanser
    • Timebestilling
  • Show Search
Hide Search

Velkommen til Kinestesi.

Bevegelsesmønster i balanse!


Velkommen til kursstedet for Kinestesi.


Kinestesi behandling analyserer spenningsmønstrene i kroppen og løsner på kontraksjonen i overspent muskulatur. Slik får musklene tilbake sin riktige form, kraft og bevegelsesflyt. Dette gjør vi med utgangspunkt i bevegelsesapparatets sansesystem.

Ordet Kinestesi kommer av de greske ordene kinesis: bevege og stesi: fornemme, og beskriver bevegelsessansen i kroppen. Noen vil også si at Kinestesi beskriver muskelspenningssansen. Det er reseptorer (sensoriske nerveceller) i muskelvev, leddbånd og ledd som leder informasjon om tilstanden i bevegelsesapparatet til hjernen via ryggmargen.

Reseptorene forteller om hvilken vinkel leddet er i. Hvor mye kontraksjon og aktivitet det er i muskelen til enhver tid. Reseptorene forteller oss hvor vi har armer og ben og de måler avstand fra kroppen ut i rommet. De fungerer som «kroppens øyne», uten hjelp av synet. 

Kinestesi-sansen blir forstyrret når kroppen utvikler ulike spenningsmønstre fra muskelkontraksjoner eller arrvev. Spenningsmønstrene vil over tid danne svake muskler -og bindevevsforbindelser andre steder i kroppen. Muskelbalansen blir da forstyrret. Dette vil påvirke muskelens kraft og bevegelsesflyt, som igjen kan begrense bevegelses – og pustemønsteret vårt.

Dette vises i kroppen som spenningsavtrykk.


Vi kurser til Holdningsterapeut i Kinestesi og sertifisert Kinestesi terapeut.

klikk her for informasjon om kurs!

Ønsker du å bestille en Kinestesi behandling?

Klikk her for timebestilling!

KINESTESI BEHANDLING

En helhetlig behandlingsmetode utviklet av Merete Brenne

LES MER

NATURLIG HOLDNING

Naturlig holdning gir riktig tyngdepunkt og balanse i kroppen

Les mer

Kurs

Kursene er delt opp i grunnkurs og videregående kurs.

Les mer

Muskel- og leddkjedene/
behandlingskjeden


Muskel- og leddkjedene er et helhetlig system, der muskler og ledd henger sammen gjennom 6 ulike spenningskjeder. Disse viser hvor i kroppen et spenningsmønster kan sette seg og begrense kroppens bevegelsesmønster, pustemønster og psykomotorikken vår. Les mer her!


Vår filosofi:

Naturlig bevegelse i kroppen, naturlig bevegelse i livet.

Copyright © 2020 – Kinestesi v/Merete Brenne (Reg. MNLH) – Web: Eva i Provence